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¿Cómo lograr nuestros propósitos de año nuevo?: Psicóloga Verónica Catalán

Los propósitos de año nuevo son una serie de objetivos que las personas se fijan tanto para corto, mediano y largo plazo.


Miércoles 03 de Enero de 2023


Los Cabos, BCS.- Algo que quisiera recomendarles es que valoren mucho sus tiempos y no se comparen con el proceso de alguien más.

Algunos de estos objetivos pueden ser de cualquier tipo, desde mejorar la salud hasta aprender un nuevo idioma o habilidad.


Entre los propósitos más comunes está:

  • Empezar o hacer más ejercicio

  • Comer saludable

  • Leer nuevos o más libros

  • Ahorrar dinero

  • Y hasta pasar más tiempo con la familia


Entonces, para conocer y entender un poco más de estos propósitos, en entrevista exclusiva escuchamos a Verónica Catalán, quien es Licenciada en Psicología.






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