Psicología en Isabel y su Café

Terapia entre nosotras: tristeza y desconexión, ¿cómo volver a sentir?

En este episodio de “Terapia entre nosotras” hablamos sobre estas emociones, cómo identificarlas, qué las provoca y qué herramientas pueden ayudarnos a reconectar, procesar lo que sentimos y recuperar el bienestar emocional.

El día que me perdí: terapia psicológica y el camino de regreso a mí

En este episodio hablamos sobre la terapia psicológica como herramienta para reconectar, entender nuestras emociones y reconstruir nuestra identidad. Un espacio para reflexionar sobre el proceso de sanar, pedir ayuda y volver a encontrarnos.

Infidelidad en pareja: ¿se habla con los hijos?

Cuando ocurre una infidelidad en la pareja, surge una pregunta difícil: ¿es correcto hablarlo con los hijos? 🤔  En este episodio abordamos cómo manejar esta situación con responsabilidad, qué es adecuado comunicar según la edad de niñas y niños, y cómo proteger su bienestar emocional en medio de conflictos de pareja.

Terapia entre nosotras: tristeza y desconexión, ¿cómo volver a sentir?

En este episodio de “Terapia entre nosotras” hablamos sobre estas emociones, cómo identificarlas, qué las provoca y qué herramientas pueden ayudarnos a reconectar, procesar lo que sentimos y recuperar el bienestar emocional.

Duelo por la identidad perdida: reconstruirte y volver a ti

En este episodio hablamos sobre ese proceso interno que ocurre cuando cambian nuestras circunstancias, roles o etapas de vida, y cómo afrontar la sensación de no reconocernos. Exploramos herramientas para reconstruir la identidad, sanar y redescubrirnos con mayor conciencia.

Psicología: ¿Qué tipo de cuarentona eres?

Llegar a los 40 es una etapa llena de cambios, aprendizajes y nuevas oportunidades.  En este episodio de psicología exploramos los distintos perfiles y experiencias de las mujeres en esta etapa de vida: retos emocionales, crecimiento personal, autoestima y redescubrimiento.

Amor maduro: cuando tu historia de amor ya lleva más de 20 años

¿Qué significa amar después de 20 años juntos? 💍 El amor maduro no es perfecto, pero es profundo, consciente y construido con paciencia, acuerdos y crecimiento compartido.  En este episodio hablamos sobre cómo evoluciona la relación con el tiempo, cómo mantener la conexión viva, enfrentar crisis y renovar el compromiso cuando el amor ya ha atravesado décadas.

Psicología entre nosotras: conversaciones que sanan y fortalecen

Un espacio para hablar abiertamente sobre emociones, bienestar y crecimiento personal. 🌿  En “Psicología entre nosotras” abordamos temas que forman parte de la vida diaria: relaciones, autoestima, salud emocional y herramientas para entendernos mejor. Un diálogo cercano que busca acompañar, reflexionar y fortalecer el bienestar mental.

SUEGRA SANA vs SUEGRA CONFLICTIVA

La relación con la suegra puede ser un puente… o un campo de batalla. En este episodio hablamos sobre las diferencias entre una suegra sana y una conflictiva, cómo establecer límites y proteger la relación de pareja sin romper vínculos familiares.

MI CEREBRO YA NO CORRE, CAMINA (PARTE 2)

En esta segunda parte continuamos reflexionando sobre el cambio de ritmo mental: menos prisa, más conciencia y decisiones más claras. Un espacio para entender cómo pausar la mente también es una forma de avanzar.

¿Por qué las mujeres necesitamos espacios para coincidir?

En este espacio abrimos una conversación necesaria sobre la importancia de que las mujeres tengamos espacios para coincidir, encontrarnos y acompañarnos. 🌸🤝 Más allá de reunirse, estos espacios permiten compartir experiencias, sanar, crecer y construir redes de apoyo.

NUESTRA ÚLTIMA TERAPIA del AÑO ✨ Cierre, Reflexión y Gratitud

Llegamos a nuestra última terapia del año, un espacio para reflexionar, soltar lo que duele y cerrar ciclos con conciencia. Gracias por acompañarnos en este camino de crecimiento y sanación.