Psicología en Isabel y su Café

Día de la Salud Mental: hablar, escucharnos y cuidar nuestro bienestar

Cuando los hijos se van: cómo afrontar esta nueva etapa

Cuando los hijos crecen y comienzan su propio camino, los padres también atraviesan una etapa de cambios y nuevas emociones. En Terapia con Claudia Sánchez Musi hablamos sobre cómo vivir este proceso y adaptarnos a una nueva dinámica familiar.

La importancia de tener amigas después de los 30: vínculos que nos acompañan

Psicología entre nosotras: el amor en mi segunda etapa de la vida

¿Es posible volver a enamorarse después de una separación, un duelo o tras muchos años de experiencia?

Violencia médica: una conversación con el Dr. Gerardo Castorena

En esta entrevista conversamos con el Dr. Gerardo Castorena, especialista en oncología, sobre un tema cada vez más relevante en el ámbito de la salud: la violencia médica.

¿Hacerse "arreglitos" es no aceptar tu edad? Hablemos de envejecer con dignidad

¿Los tratamientos estéticos significan rechazar el paso del tiempo o pueden ser una forma de bienestar y cuidado personal? 🤔💉

Dime cómo te hablas y te diré quién eres

En este episodio reflexionamos sobre el impacto del diálogo interno, cómo las palabras que usamos con nosotros mismos pueden construirnos… o limitarnos. Aprende a identificar pensamientos negativos y transformar tu conversación interna en una herramienta de bienestar y crecimiento personal.

Terapia entre nosotras: tristeza y desconexión, ¿cómo volver a sentir?

En este episodio de “Terapia entre nosotras” hablamos sobre estas emociones, cómo identificarlas, qué las provoca y qué herramientas pueden ayudarnos a reconectar, procesar lo que sentimos y recuperar el bienestar emocional.

El día que me perdí: terapia psicológica y el camino de regreso a mí

En este episodio hablamos sobre la terapia psicológica como herramienta para reconectar, entender nuestras emociones y reconstruir nuestra identidad. Un espacio para reflexionar sobre el proceso de sanar, pedir ayuda y volver a encontrarnos.

Infidelidad en pareja: ¿se habla con los hijos?

Cuando ocurre una infidelidad en la pareja, surge una pregunta difícil: ¿es correcto hablarlo con los hijos? 🤔  En este episodio abordamos cómo manejar esta situación con responsabilidad, qué es adecuado comunicar según la edad de niñas y niños, y cómo proteger su bienestar emocional en medio de conflictos de pareja.

Terapia entre nosotras: tristeza y desconexión, ¿cómo volver a sentir?

En este episodio de “Terapia entre nosotras” hablamos sobre estas emociones, cómo identificarlas, qué las provoca y qué herramientas pueden ayudarnos a reconectar, procesar lo que sentimos y recuperar el bienestar emocional.

Duelo por la identidad perdida: reconstruirte y volver a ti

En este episodio hablamos sobre ese proceso interno que ocurre cuando cambian nuestras circunstancias, roles o etapas de vida, y cómo afrontar la sensación de no reconocernos. Exploramos herramientas para reconstruir la identidad, sanar y redescubrirnos con mayor conciencia.