Zonas verdes y demencia: vivir rodeado de vegetación se asocia con un 20% menos de riesgo

Viernes 30 de octubre de 2026.

Un estudio realizado en Suecia ha encontrado una relación entre zonas verdes y demencia: las personas mayores que vivían rodeadas de más vegetación a menos de 100 metros de sus hogares presentaron un riesgo un 20% menor de desarrollar la enfermedad.

La investigación siguió a casi 3.000 adultos durante 16 años y refuerza la importancia de incorporar naturaleza en los entornos urbanos.

Los investigadores plantean varias posibles explicaciones. Los espacios naturales pueden reducir el estrés, favorecer el bienestar psicológico y mejorar el sueño, factores que a su vez están relacionados con la salud cerebral.